In einer Partnerschaft, die schon seit vielen Jahren besteht, kommt es immer wieder vor, dass einer der beiden so langsam keine Lust auf Sex hat. Doch dieses Phänomen ist nicht nur bei langjährigen Partnerschaften zu beobachten. Auch in vielen jungen Beziehungen kommt es oft vor, dass die sexuelle Lust im Keller verschwindet. Meist nicht von heute auf morgen, aber nach und nach. Wenn es soweit ist, sollte man den Partner behutsam darauf ansprechen und ihn fragen, warum er keine Lust hat. Meist liegt das Problem darin, dass bestimmte Wünsche vom Partner, oder von der Partnerin nicht erfüllt werden, oder nicht erfüllt werden können. Nur in ganz wenigen Fällen kennen sich Paare wirklich gut genug, um über die Wünsche des anderen auch nur einigermaßen Bescheid zu wissen. Offenheit und Ehrlichkeit heißt hier die Devise. Man muss es lernen, mit dem eigenen Partner offen über seine sexuellen Wünsche und Fantasien sprechen zu können. Für viele ist es eine Prozedur, die qualvoll und sehr peinlich ist.
Wer nicht offen darüber sprechen kann, der sollte sich zumindest zu helfen wissen. Ein Blatt Papier mit ein paar Fragen kann hier schon eine sehr große Hilfe sein. Fragen zu den Wünschen und zu den Fantasien des Partners / der Partnerin. Wichtig ist, dass dieser Fragebogen nicht nur von einem Partner ausgefüllt wird, sondern von beiden. Hier heißt es, Gemeinsamkeiten entdecken, und diese langsam und behutsam ins Liebesleben einbringen. Sie werden sehen, schon bald erleben Sie neue Höhen in Ihrem Sexleben, ungeahnte Lust erfüllt Ihr Schlafzimmer (oder Küche, Bad, Wohnzimmer, was auch immer). Auch kann es neuen Schwung das Sexleben mit erotischen Spielzeugen wie Dildos oder einem Vibrator zu versüßen.
Doch wenn die Lustlosigkeit nicht an unerfüllten Wünschen liegt, dann können hier auch andere Ursachen in Frage kommen. Stress bei der Arbeit, Ausgelaugt sein, Depressionen, Minderwertigkeitskomplexe etc. Die Liste könnte man ohne Ende weiterführen. Wichtig ist in jedem Fall, miteinander zu reden. Verständnis und ehrliches Interesse an den Problemen zu zeigen. Nur so kann man diese auch lösen und das Liebesleben zu neuem Schwung verhelfen.